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Que dois-je faire si mon enfant devient myope ?

2026-01-17 05:45:30 Mère et bébé

Que dois-je faire si mon enfant devient myope ?

Ces dernières années, le problème de la myopie chez les enfants est devenu de plus en plus grave et est devenu le centre d'attention des parents. Sur la base des sujets d'actualité et du contenu d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours, nous avons compilé des méthodes et des précautions pour les enfants nouvellement myopes afin d'aider les parents à gérer scientifiquement les problèmes de vision de leurs enfants.

1. Situation actuelle et causes de la myopie chez les enfants

Que dois-je faire si mon enfant devient myope ?

Selon les données de la Commission nationale de la santé, le taux de myopie chez les enfants et les adolescents de mon pays reste élevé, avec un taux approchant les 40 % chez les élèves du primaire et plus de 70 % chez les élèves du premier cycle du secondaire. Voici les sujets de discussion brûlants sur la myopie infantile au cours des 10 derniers jours :

sujets chaudsPopularité des discussionsPoint principal
temps d'écranhautL'utilisation prolongée d'appareils électroniques est l'une des principales causes de myopie
Temps d'activité en plein airMoyen à élevé2 heures d'activités de plein air par jour peuvent prévenir efficacement la myopie
Méthode de correction de la myopiehautDe nouvelles thérapies telles que la lentille OK et l'atropine à faible concentration attirent l'attention
Alimentation et myopiedansLa vitamine A, le DHA et d'autres nutriments sont utiles pour protéger la vue

2. Mesures de réponse après découverte de la myopie chez les enfants

1.Consultez rapidement un médecin

Si vous constatez que votre enfant plisse les yeux, cligne fréquemment des yeux ou regarde trop près de quelque chose, vous devez immédiatement l'emmener au service d'ophtalmologie d'un hôpital ordinaire pour un examen professionnel, comprenant des tests de vision, de réfraction et de mesure axiale.

2.Lunettes scientifiques

Choisissez la méthode de correction appropriée en fonction des recommandations de votre médecin :

Méthode de correctionSituations applicablesChoses à noter
lunettesmyopie légèreChoisissez des verres légers qui bloquent la lumière bleue
OK miroirLa myopie progresse rapidementNécessite un montage professionnel et une attention particulière à l'hygiène
atropine à faible concentrationContrôler la progression de la myopieDoit être utilisé selon avis médical

3.Ajuster les habitudes de vie

Adopter de bonnes habitudes oculaires est la clé pour contrôler le développement de la myopie :

- Suivez la règle du « 20-20-20 » : toutes les 20 minutes, regardez un objet à 20 pieds (6 mètres) pendant 20 secondes

- Garantir plus de 2 heures d'activités de plein air chaque jour

- Maintenir une posture correcte pour lire et écrire

- Contrôler le temps d'écran

3. Méthodes pour prévenir la progression de la myopie

1.Suppléments nutritionnels

Les nutriments suivants sont bénéfiques pour la santé oculaire :

Nutrimentsfonctionsource de nourriture
Vitamine AMaintenir la santé rétinienneCarottes, épinards, foie d'animaux
Lutéineprotéger la rétineMaïs, jaune d'œuf, épinards
ADHFavoriser le développement visuelPoissons des grands fonds, algues
zincParticiper à la formation visuelleHuîtres, viande maigre, noix

2.Examen régulier

Il est recommandé de procéder à un examen de la vue tous les 3 à 6 mois pour se tenir au courant de l'évolution de la myopie et ajuster le plan de correction.

3.Créer un profil de vision

L'enregistrement des changements de vision de l'enfant, de la longueur axiale et d'autres données peut aider les médecins à évaluer l'efficacité du contrôle de la myopie.

4. Malentendus courants parmi les parents

1.Mythe 1 : Le port de lunettes aggravera la myopie

Des lunettes scientifiquement ajustées n’aggraveront pas la myopie. Au contraire, ne pas la corriger à temps entraînera une fatigue visuelle et accélérera le développement de la myopie.

2.Mythe 2 : La myopie peut être guérie

Il n’existe actuellement aucun remède médical contre la myopie et son développement ne peut être contrôlé que par divers moyens.

3.Mythe 3 : Si vous ne regardez pas les produits électroniques, vous ne deviendrez pas myope.

Outre les écrans électroniques, l’utilisation prolongée de vos yeux à proximité (comme pour lire et écrire) peut également provoquer une myopie.

5. Résumé

Les parents n’ont pas besoin d’être trop anxieux lorsque leurs enfants développent une myopie, mais ils ne peuvent pas non plus prendre cela à la légère. Le développement de la myopie peut être contrôlé efficacement grâce à une correction scientifique, une utilisation rationnelle des yeux, des suppléments nutritionnels et des examens réguliers. Le plus important est d’aider les enfants à adopter de bonnes habitudes d’utilisation des yeux afin que leur santé visuelle grandisse avec eux.

Si vous constatez que votre enfant présente des signes de myopie, il est recommandé de consulter un médecin dès que possible et de prendre les mesures d'intervention les plus appropriées sous la direction d'un médecin professionnel. N'oubliez pas qu'une intervention précoce est essentielle pour contrôler la progression de la myopie.

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